ในประเทศไทย เยลลี่หลับที่นำเข้ามาจากต่างประเทศถือว่าผิดกฎหมาย เพราะไม่ผ่าน อย. และในประเทศไทยสารเมลาโทนินขึ้นทะเบียนเป็นยา ไม่สามารถซื้อขายทางออนไลน์ได้
เยลลี่หลับ หรือเยลลี่ผสมเมลาโทนิน เป็นสินค้าที่แม่ค้าออนไลน์นำเข้ามาขายในประเทศไทย พร้อมอ้างสรรพคุณว่าจะช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น แต่สำหรับสารเมลาโทนินในประเทศไทยขึ้นทะเบียนเป็นยา การนำสินค้าเข้ามาขายเองในลักษณะแบบนี้ถือว่าผิดกฎหมาย เพราะไม่ผ่านสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา และการจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเมลาโทนินต้องถูกควบคุมโดยบุคลากรทางแพทย์
เมลาโทนิน (Melatonin) เป็นฮอร์โมนที่สร้างมาจากสมอง โดยสมองจะถูกกระตุ้นให้สร้างเมลาโทนินในเวลาที่ไม่มีแสงหรือมีแสงสว่างน้อย เมื่อถึงเวลากลางคืนสมองจะหลั่งเมลาโทนินออกมาสู่กระแสเลือด ทำให้ร่างกายรู้สึกง่วง
ข้อมูลจากเว็บไซต์โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ ระบุว่า แม้ว่าเมลาโทนินจะเป็นฮอร์โมนที่มีอยู่ในร่างกาย แต่การใช้อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของเมลาโทนิน อาจทำให้เกิดความเสี่ยงจากการได้รับเมลาโทนินติดต่อกันในระยะยาว ดังนั้น แพทย์จึงมักแนะนำให้ใช้ได้ในระยะเวลาสั้นๆ เพื่อป้องกันผลข้างเคียงต่างๆ เช่น อาการง่วงระหว่างวัน ปวดศีรษะ วิงเวียนศีรษะ ส่วนอาการข้างเคียงที่พบได้น้อย ยกตัวอย่างเช่น ภาวะซึมเศร้าในระยะสั้น อาการมวนท้อง วิตกกังวล หงุดหงิด มึนงง ปวดหลัง ความดันโลหิตต่ำ เป็นต้น
ส่วนข้อควรระวังในการใช้เมลาโทนิน ควรหลีกเลี่ยงกับการใช้ยาบางกลุ่ม เช่น ยาฆ่าเชื้อ ยากันชัก หรือฮอร์โมนคุมกำเนิดบางชนิด เพราะอาจทำให้ระดับยาของเมลาโทนินเปลี่ยนแปลงได้ และผู้ป่วยโรคตับและโรคไตไม่แนะนำให้ใช้เด็ดขาด
นายแพทย์ไพศาล ดั่นคุ้ม เลขาธิการคณะกรรมการอาหารและยา กล่าวว่า หลังจากมีการตรวจพบสินค้าประเภทเยลลี่ที่มีส่วนผสมของเมลาโทนิน จึงค้นในประวัติการขออนุญาต อย. พบว่ามีเพียงบริษัทเดียวที่จำหน่ายเมลาโทนินและมาขึ้นทะเบียนเป็นยา เพราะฉะนั้นสินค้าที่สั่งมาจากต่างประเทศ ไม่มีการขออนุญาตจาก อย. อาจมีอันตรายและถือว่าผิดกฎหมายทั้งสิ้น จึงขอเตือนประชาชนอย่าสั่งซื้อสินค้าประเภทนี้มาบริโภค
